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杏子的作用及功效和被称为什么

杏子有生津止渴、润肺止咳、美容养肤等功效。杏子酸甜多汁,生津止渴效果甚佳,润肺效果也不错,特别是肺虚导致的久咳,效果极好。杏子的维E和维C含量都较高,除滋养肌肤外,还可延缓衰老,帮助驻容。杏子在《本草纲目》中被称为甜梅,深受人们喜爱。

杏子的作用及功效

杏子生津止渴广为人知,它对于肺虚久咳,也有极好的效果,丰富的维生素元素,能充分滋养肌肤,给皮肤提供水分,杏子所含的营养成分特别丰富,像蛋白质、糖类、粗脂肪、磷、铁、钾、钙、无机盐等,可以有效的调节肠胃机能,帮助促进消化,起到很好的排毒效果。

杏子的维生素B17能够有效的抗癌,胡萝卜素含量很高,它以帮助抗氧化,延缓衰老。维生素C和多酚类成分还能极好的保护血管,清除血管里的脂肪囤积物,有净化血管,防止血管类疾病的作用。

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